2011 年 7 月出版
本書訪問了十一名不同背景的抑鬱症患者，詳談由發病至走出抑鬱森林的治療經過，並附診治人員對個案的分析，更專訪了三名專業醫療及學術界人士，詳述抑鬱症的成因及治療，揭開這個「無形殺手」的真面目。
本書初版即登上暢銷書榜，並火速售罄，叫好叫座。於2011 年 7 月出版修訂版，闊別四年，作者重訪了陳德森、余枝勝及名校家長三個案，追蹤他們對抗抑鬱症的心路歷程。
在修訂版裡，除原有的故事外，導演陳德森還告訴讀者，他拍「十月圍城」時抑鬱症的復發與復元經過；精神科醫生余枝勝，則講述了在自己在年初面面對抑鬱症再訪時中，迅速把病情控制的技巧；而家長 Alice，通過不斷努力裝備自己，去幫助同路人，最後發覺所學到的一切，原來亦可以用來面對低落情緒的偷襲 ……
誰能確保抑鬱症永不復發？但一樣能各施各法，在情緒復元的路上，踏出一步又一步的勝利。
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