衍空法師:美好人生「四大基本功」

《覺醒人生》的新書發佈會終於圓滿舉行,感謝大家的支持,報名原來早已爆滿,許多人都希望來聽聽衍空法師分享他的智慧與心得。

參加者紛紛請法師在書上簽名時,都央求法師給他們寫下「金句」,原來,大家對人生智慧都如此渴求。

衍空法師當日的講座名為「人生勁過」,他講了能導致美好、成功人生的「四大基本功」,現把精采內容撮要如下 ~

甚麼叫「人生勁過」?那是當今大學生們的「潮語」,考試前他們要去吃「勁過飯」,祈求考試「勁 pass」,即是並非「求求其其」地 pass ,而是以一個非常好的成績去 pass 。將之套用於人生,即是人生並非平平凡凡地過,而是要精采、燦爛地度過,不虛此生。

那如何才能「勁過」我們的人生?衍空法師提出了「人生基本功」,基本功共有四大招式。

一是投入

法師憶述,曾有朋友帶兒子來找他,兒子是時下典型的隱蔽青年,整天躲在家打機,朋友想法師幫忙勸導一下兒子。

衍空法師就問這位青年:人生好玩嗎?青年說,人生?我都從未玩過。

衍空法師又問:那打機好玩嗎?青年回答說,打機當然好玩。

衍空法師再問,那打機為什麼好玩?青年不知道怎樣解釋,只說,不就很好玩囉!

法師解釋,打機為什麼好玩?因為你懂得怎樣去玩,也願意去玩。換著是他自己,因為不懂,所以一定感覺打機不好玩。其實,玩什麼也一樣,要懂得怎樣玩,並願意去玩,才會覺得好玩。覺得人生不好玩,因為不懂怎樣玩人生,亦沒有去玩人生,於是人生便一定不好玩了。

所以,面對人生,首要是投入,投入生活,投入自己的人生。

投入的方法是:培養興趣、享受過程、抱有理想、投入生活。

人生是否好玩,在於個人看待人生的態度:大可以把讀書當作打機,當跟老師打過,要把考卷打嬴……人生的理想其實可由自己去定,最重要是願意去參予、去投入人生。

法師慨嘆,現在的小朋友雖然過得很幸福,但對於他們的未來發展未必有利。一個小朋友總是動輒被六、七個成人包圍、愛護著,想要些什麼,再不用自己付出努力拼命爭取,而是喊叫幾聲,便自然有成人應其所求。因此小朋友也不用再學習如何與人溝通了,只要一喊叫,便會有人聽命,因此亦不會懂得如何面對逆境,更由於萬事俱備,連創作力也培養不到。

法師說小時候,想要的玩具沒有能力買,喊叫也沒有大人理會,於是只能自己用雪條棍、鐵罐、橡皮筋等自行創作,自得其樂,自尋開心。相反,現在的小朋友,只要不開心,便會有大人呵護,只要不理睬大人,大人自會反過來對他照顧有加。畢業以後,面對社會,發覺常常被老闆責備,年青人反會怪責老闆不懂欣賞他、不看他的優點、不稱讚他。一切只覺是世界不好、社會不好,而自己卻沒有什麼做得不好。於是年青人開始不再同世界玩,轉而回家跟電腦玩,「隱蔽青年」就是從小不需要自己用努力去爭取幸福的時代產物。

所以,衍空法師勸誡家長們,費心為兒女的學業張羅、為兒女的玩具花錢,遠不及培養兒女的品格重要。令到兒女們能投入、參予人生,對人生抱有積極的態度,才能成功地為他們培養到能應付社會挑戰的 EQ 與才能。

人生基本功,第二項是堅忍

衍空法師說,自己的想法、所遇到的人與所作的事,會在一生中,不斷的對自己產生影響,令自己的生命有所改變。而憑著個人的智慧、定力及決心,我們也能改變自己的生命。只要能堅持,命運便掌握在我們手中。

人的一生中,總有逆境、痛苦、困難,到頭來,都只能憑著「堅忍」,咬緊牙關,讓它過去,只要困難過去了,便有機會東山再起。

法師還笑說,匯控這幾天不是已經又升了嗎?人有時會好比處在一個困境中,前後左右都是一堵堵牆,令你無法前進、後退、左也不是、右也不是。那時你問,我可以怎樣做?其實,當你面對這樣一個困局時,你只好耐心等待、忍耐,等那些牆倒下,它不倒下,你再堅持站下去,那些圍著你的牆始終一天會倒下。問題是你先倒下,還是牆先倒下?你若堅持不到那一天,先倒下來的便是你了。

「先下決心,還得忍耐,經歷考驗,當有所成。」

不過衍空法師強調,即使堅持,也應堅持於正確的方法上,如果方法錯誤,就不應盲目堅持了。正確的做事方法,再加上堅忍,是無事不成的。

「生如春花之燦爛,死似落葉之閒適。」衍空法師說,這應是我們對生命應有之態度。

人的生命得來不易,故應好好珍惜、發揮、創造、分享、愛與被愛,就如春天的花般,開得燦爛而美麗。

經歷嚴冬,花自然凋謝,珍惜過後,燦爛過後,要學會放下。

然而,如何做到?

衍空法師引述《覺醒人生》書中內容說,「我們應奮進種下好因,將來收成好果。」

所謂「好因」,即是「好心」,是慈悲、寬恕、諒解的心,關懷他人,也寬恕別人的不足、諒解自己的困難。

所謂「放下」,就是放下那份「一定要」或「一定不要」的心。

衍空法師說,人在得與失的追逐過程中,會為自己的生命種下種子,我們許多時為得到一種心頭愛,打生打死,偏偏在這追逐的過程中,所種下的一些不良心願,會不斷地影響著自己與別人,到頭來,為生命所帶來的損失,只有更大。

有些時候,即使遭遇一些損失,但如來的是心靈上的平安,人際關係的幸福,那比什麼都重要。

其實,得與失,最後都會過去,最重要,還是多關懷照顧自己的心。

衍空法師語重心長地對讀者說:今天來聽講座,即使什麼都聽不進去,但有一點,希望大家一定記住:你是可以改變你的心念的,你其實不一定要聽你的心指揮的。

當你發脾氣、當你憤怒時,不一定要遵從心的意願,不妨學習抽離,在內心建立一塊淨土,在那裡反思。

禪修,就是要學會處理自己的心,要懂得栽培自己的心,讓自己多點慈悲、多點歡樂、多點懂得與人分享。其實,人在滿足兩餐溫飽以後,心靈的快樂,比擁有什麼重要得多,心的得失,重要過物質上的得失。 

所以,衍空法師的「人生基本功」的第三點,就是要懂得反思,要在適當時刻懂得調較一下、訓練一下自己的心。佛陀說,人皆有佛性,只要我們能夠學習、改變,我們的人生便永遠有希望,毋需擔心。

而「反思」,也就是將別人說的東西,理解、消化、實踐,變成自己的東西所以衍空法師希望,大家都能在日常生活中多反思,改進自己的生命。

四大基本功的最後一項,就是要廣結善緣

衍空法師告訴我們,日常要多虛心學習,作出聆聽。如果自滿自大,就如一隻杯子,放滿了水,再放不下任何東西。自大的人,眼中見不到別人,便難以向人虛心求教。

知識對我們太重要了,因此人生最重要是能不斷地學習。

在日常生活,人與人間應互相遷就,廣結善緣。緣份一旦結下,將來這緣份是會回來找自己的,結了好的緣份,將來則會有好的因緣回來找自己。否則,惡緣結得多,回來找自己的,便是惡緣了。

所謂惡緣,既指與別人結下的不快、仇怨,也指與一些不善的人結下的親密緣份。

衍空法師告誡說,人在死去時的心情最為重要,惡緣結得多,死時也會容易「頂住度氣」。如果平日多予人幫助,心情也容易歡快。

人生總有開心與不開心的時候,應多想開心的東西。其實,生命過得好不好,與個人的取態有很大關係,取態正面,人自然容易活得開心。

所以,投入、堅忍、反思、廣結善緣,就是成功、美好人生的四大基本功。衍空法師最後強調,眾生皆有佛性,可以通過學習、認識,以智慧改變自己的生命,通過明白、理解,將生命轉化。

回到:覺醒人生 / 佛度有緣人

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *