滿以為去程時的成功經驗，一定可以令回程無驚無險。
但世事往往出人意表。
上次試飛台灣回來後，臨床心理學家給我分析說，因為我心中認定自己一定會在機上驚恐發作，因此雖然去程時平安無恙，但心頭的緊張還是要在回程找到出口。
是真是假，無法驗證，但無論怎樣，今次之行，總得要把回程都克服，才算功德圓滿。
數星期在溫哥華充電休息，令我腦內充滿快樂物質多巴胺。而且五年前回溫時，我連在星巴克喝了杯咖啡都會即時驚恐發作 (因為咖啡因給神經系統帶來的刺激)，但今次我在溫哥華常泡咖啡店，依舊安然無恙，所以自忖情況應該樂觀得多。
於是，樂觀自信的我，那天早餐還喝了奶茶，違反我上機前不碰咖啡因的規定，然後又跟父母吃點心，灌了不少含咖啡因的中國茶落肚。
不知是咖啡因的影響，還是自己的心理作用。終於，在航機甫開未開之際，心內的恐慌感竟讓我有點支持不住。
與驚恐症交手多年的我，很快便能分辨出，敵人襲擊的強弱，是我控制它，抑或它控制我。
不幸，今番竟是後者。
那種逼切的恐慌感，愈湧愈利害，我不期然想求助於鎮靜劑。
但我不斷告訴自己：不！你絶不能碰它！你一碰它，便前功盡棄！你以後坐飛機，回程都要吃鎮靜劑！你的困難，永遠得不到解決！
我於是從八寶袋內拿出其他法寶，我拼命玩數獨，玩尋字遊戲，令腦袋繁忙過彌敦道。
可惜，繁忙的彌敦道還是會大塞車，我的思想轉不過來，恐慌的念頭堵在那裡，揮之不去。
當你愈想趕走恐慌，那種壓力只會增加腎上腺素分泌，令你愈覺恐慌。當你愈覺恐慌，而你又感到無力擊退恐慌時，你只會愈來愈恐慌 ……
待續：九霄驚恐記 (完)
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